SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do roboty

  • Fighterzy o Ricksonie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie mam nic lepszego do roboty wiec biore sie za tlumaczenie.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2006-09-13 21:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fighterzy o Ricksonie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja też nie mam nic lepszego do roboty, więc poczekam, aż skończysz . Zmieniony przez - Tomasz69 w dniu 2006-09-13 22:09:48

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2006-09-13 22:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME 15-18.06.2016 WUAP Gyula Węgry

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie wiem co Ewka na to ale wydaje mi sie ze nie bedzie chciala jechac nigdzie, poza tym nie wiem czy nie bedzie w Danii akurat bo co miesiac teraz jezdzi na 2 tygodnie do roboty. Natomiast ja powoli szukam z kim by pojechać :)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6642 Data: 2016-04-21 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam czasu na pracę.Nie pracujesz nie masz supli.Weź się do roboty.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2011-11-21 20:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi trteningi kozacko akurat wychodza . dzis bylem spozniony bo po poludniu mam do roboty , w sumie za 20minut musze byc w tyrze , wiec zrobilem wszystko za jedna sesja . basen dzis byl 50 minut , z czego na bsen ide plywac a nie w hvja walic i sie pomoczyc tylko . przebralem sie, zeszlem na dol na silje w 40 min. zrobilem fbw i na bieznie . dzis [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7636 Data: 2010-01-04 23:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myślicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki za odp. już zaczełem z fbw spadki siły są jakie są nic się nie poradzi trzeba odpracować:) zrobię trening przez 6 tyg w ostatnim zmierze maxy odczekam i zrobie hst:) plan działania jest to teraz do roboty:-d

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2010-05-17 21:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście

    Post
    Doping

    Dzięki chłopaki, biorę się do roboty;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2014-10-26 13:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wcięcie w brzuchu przy napięciu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki wielkie chłopaki od razu biorę się do roboty.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2014-07-29 17:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + prolongatum

    Post
    Doping

    Dziekuje.Dieta wybitnie zla,bo wyjechalem do roboty.W dzien jadlem tyle wegli co normalnie przez tydzien, a z bialkiem odwrotnie.Propionat to mnie kurde sporo drozej od prola wyniesie,a jest slabszy.Z drugiej strony cyklu dluzszego nie moge za bardzo zrobic, bo musze nastepny cykl zaczac na poczatku stycznia.A jeszcze odblok i przerwe trzeba brac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2006-10-03 22:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat jak to wygląda

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    normalna sylwetka przecieztnego nastolatka;-) do roboty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2012-07-05 14:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytaj podwieszone art. i do roboty! Odchudzanie to nie tylko trening siłowy ale też umysłowy. Tu nikt diet nie układa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-07-02 20:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odważna, nie odważna - jakoś musiałam się ratować :) Zabrałam się do roboty, ale to wcale nie było łatwe. Całe dnie spędzam na uczelni, więc nie miałam jak ułozyć tych posiłków, ale wymyśliłam coś takiego: I Otręby pszenne Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu Herbata bez cukru Kawa bez cukru z malą ilością mleka II Chleb żytni razowy 1 kromka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2006-03-25 20:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to teraz do roboty :-D

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2013-10-19 18:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba czy warto ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nazwać redukcja składa się ona z aerobów i porządnej diety za bardzo nie da się jednocześnie robić redukcji i rosnąć w obwodach sie pierw masuje a potem redukuje masę możesz robić z głową i mieć mniej do roboty w sezonie lub jeść co popadnie i zalać się jak świniak i potem robić redukcje po pół roku a nic nie zostanie bo jadł koleś co popadło

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2011-05-08 23:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić, gdy nie ma ochoty na trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak czuję, że nie mam dnia ćwiczenia to i tak idę na siłkę, bo w sumie nie mam nic innego do roboty porobie sobie brzuszki, czasmi bicepsik malutkim ciężarem spompuję, plecki porozciągam, przedramię, takie wszystko i nic

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5309 Data: 2004-11-07 14:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zaczynacie dzień?

    Post
    Ladies SFD

    Głaszczę psa, wkładam szlafrok, kuchnia - wstawiam wodę, łazienka prysznic. Śniadanie, tapeta, zabrać jadło i do roboty w weekendy jestem bardziej twórcza

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2011-09-28 20:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zaczynacie dzień?

    Post
    Ladies SFD

    Na tygodniu jak już się po pół godzinie naduszania drzemek wygrzebię z wyra to siku, mycie głowy, zakręcenie włosów w ręcznik, szykowanie żarcia, suszenie włosów, śniadanie przy kompie i wy******ty z chaty do roboty. W weekend różnie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2011-09-29 08:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlody do Oceny :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    to czy z ciebie coś będzie zależy tylko od ciebie:) więc do roboty, troche cierpliwości i zapału

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2005-03-12 16:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO A MOJA I WASZA MASA??;/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak dla mnie wojsko to strata czasu. Ja wole sie dalej uczyc a jak niedostane sie na studia to do roboty i studiowac zaocznie. ogolnie zrobil bym wszystko zeby wymigac sie od wojska. Inna sprawa to wojsko zawodowe, jak dla mnie to juz lepsze rozwiazanie, przynajmniej idzie ladna kasa, masz juz jakas robote i wczesna emerytura. Jak na moje to jesli [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5823 Data: 2008-03-17 20:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    Iron Horse Series

    MAT, to może być spowodowane świętami ale ręki sobie nie dam uciąć. Wiesz, to wtedy jak zamiast w pracy ludzie siedzą w domu i wylegują się!};-) A tak poważniej to pewnie jutro będzie odzew jak wszyscy wrócą do roboty :-) Trzeba czekać tak czy inaczej.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6130 Data: 2012-04-09 13:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)